【漫画】六个小改变延缓衰老-中医药文化宣传教育网

当前位置：首页>>中医文化>>正文

【漫画】六个小改变延缓衰老

2022-08-17 14:59

　　一周运动出汗3次——专家研究认为，每周运动出汗3次，对延缓衰老非常有帮助。运动可以增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，帮助延缓骨骼和肌肉的衰老，提高抗病能力，增强人体的免疫力。王晓东/画

【关闭窗口】

技术支持：江中精诚工作室